Как Исправить Сколиоз В Подтягиваниях За 5 Минут
В этом видео #АнтонКучумов (#Антон37) покажет простой, но ОЧЕНЬ эффективный способ как избавиться от перекоса в подтягиваниях, вызванного тем, что одна половина тела сильнее другой. Это важно, потому что если вы много подтягиваетесь, то кривая техника приводит к тому, что вы закачиваете одну половину тела и недокачиваете другую, способствуя развитию искривления позвоночника (сколиоз).
Все
1
Турники и стойки
1
