Магазин WORKOUT
Магазин WORKOUT на Яндекс.Маркет
+7 499 703 0585
+7 499 703 0585
[email protected]
Заказать звонок
Задать вопрос
[email protected]
Москва, ул. Нарвская, 2с3, 2 этаж, офис WORKOUT
  • YouTube
Магазин WORKOUT
+7 499 703 0585
+7 499 703 0585
[email protected]
КАТАЛОГ
Турники и брусья
Утяжелители
Инвентарь
Экипировка
Эспандеры
Одежда и аксессуары
    • Напольные турники
      Напольные турники
    • Напольные брусья
      Напольные брусья
    • Настенные турники
      Настенные турники
    • Крутящиеся турники
      Крутящиеся турники
    • Утяжелители для ног и рук
      Утяжелители для ног и рук
    • Жилеты
      Жилеты
    • Пояса
      Пояса
    • Гири
      Гири
    • Гимнастические кольца
      Гимнастические кольца
    • Петли Береша
      Петли Береша
    • Функциональные петли
      Функциональные петли
    • Упоры и доски для отжиманий
      Упоры и доски для отжиманий
    • Скакалки
      Скакалки
    • Магнезия
      Магнезия
    • Массажные ролики
      Массажные ролики
    • Перчатки
      Перчатки
    • Лямки
      Лямки
    • Крюки для турника и тяги
      Крюки для турника и тяги
    • Гравитационные ботинки
      Гравитационные ботинки
    • Напульсники
      Напульсники
    • Накладки
      Накладки
    • Резиновые петли
      Резиновые петли
    • Борцовские жгуты
      Борцовские жгуты
    • Кистевые эспандеры
      Кистевые эспандеры
    • Резиновые мини петли
      Резиновые мини петли
    • Футболки и майки
      Футболки и майки
    • Толстовки
      Толстовки
    • Штаны и шорты
      Штаны и шорты
    • Шапки
      Шапки
    • Аксессуары
      Аксессуары
ДОСТАВКА И ОПЛАТА
  • Оформление заказа
  • Доставка и Оплата
  • Качество и Гарантии
  • Обмен и Возврат
  • Публичная оферта
  • Реквизиты
13 НОВИНОК
БЛОГ
ВИДЕО
КОНТАКТЫ
+  ЕЩЕ
    Магазин WORKOUT
    Магазин WORKOUT
    Телефоны
    +7 499 703 0585
    [email protected]
    • +7 499 703 0585
      • Назад
      • Телефоны
      • +7 499 703 0585
      • [email protected]
    Контактная информация
    Москва, ул. Нарвская, 2с3, 2 этаж, офис WORKOUT
    [email protected]
    • YouTube
    Блог
    —Упражнения с резиновыми петлями для мужчин

    Упражнения с резиновыми петлями для мужчин

    19 мая 2022 0:00
    #СЕГОДНЯ Юрий Горелов покажет 25 основных упражнений с резиновыми петлями для прокачки абсолютно всех мышечных групп (руки, ноги, грудь, спина). Берите на заметку и добавляйте в свои тренировки!

    ◄ Список упражнений ►

    00:05 Трицепсовые разгибания одной рукой
    00:20 Трицепсовые разгибания одной рукой (второй вариант)
    00:35 Трицепсовые разгибания из-за головы
    01:00 Сгибания на бицепс одной рукой
    01:10 Сгибания на бицепс двумя руками
    01:30 Подъём прямой руки перед собой
    01:50 Подъём прямой руки в сторону
    02:10 Отжимания на брусьях с поддержкой
    02:15 Отжимания на брусьях с сопротивлением
    02:40 Отжимания от перекладины с поддержкой
    02:50 Отжимания от пола с сопротивлением
    03:05 Алмазные отжимания с сопротивлением
    03:15 Становая тяга
    03:40 Спартанская тяга
    04:00 Тяга в наклоне
    04:20 Подтягивания с поддержкой
    04:35 Высокие подтягивания с поддержкой
    04:50 Подтягивания на одной руке с поддержкой
    05:05 Опускание прямых рук перед собой с сопротивлением
    05:25 Подъемы ног лежа с сопротивлением
    05:45 Бабочка на пресс с сопротивлением
     06:00 Олимпийские приседания
    06:15 Разгибания голеностопа
    06:25 Выпады назад на месте
    06:50 Горизонт с поддержкой
    07:00 Отжимания в горизонте с поддержкой
    07:15 Подъемы в передний вис
    07:25 Передний вис
    Назад к списку
    Информационная рассылка (1 раз в месяц)
    Подписаться

    Задать вопрос
    Новости
    14 января 2023
    7 Лучших Упражнений Для Пресса На Турнике
    2 января 2023
    Программа по подтягиваниями для новичков
    16 декабря 2022
    Как Увеличить Количество Подтягиваний? Интервальный Метод
    Статьи
    14 января 2023
    7 Лучших Упражнений Для Пресса На Турнике
    2 января 2023
    Программа по подтягиваниями для новичков
    16 декабря 2022
    Как Увеличить Количество Подтягиваний? Интервальный Метод
    Каталог
    13 новинок
    Блог
    Видео

    Как сделать заказ?
    Оформление заказа
    Доставка и Оплата
    Качество и Гарантии
    Обмен и Возврат
    Публичная оферта
    Реквизиты
    Информация
    О компании
    Наша история
    Наши покупатели
    Блог
    Видео
    Адреса и телефоны
    Подписаться на рассылку
    +7 499 703 0585
    +7 499 703 0585
    [email protected]
    [email protected]
    Москва, ул. Нарвская, 2с3, 2 этаж, офис WORKOUT
    • YouTube
    2023 © workoutshop.ru
    Магазин WORKOUT